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家長沙龍|高中家長情緒管理

高中階段是孩子人生成長中非常重要的時期，每一個家長都希望孩子能好好學習，取得理想成績，獲得好的發(fā)展。但是升入高中，孩子的學習壓力更大了，情緒情感更豐富了，人際關(guān)系也更敏感了，這些都會使高中生的心理問題比初中生更加突出。面對這些變化和親子關(guān)系的緊張，讓不少家長產(chǎn)生了焦慮、緊張、無所適的情緒。為了給高中家長指點迷津，幫助家長進行情緒管理，營造孩子健康成長的家庭環(huán)境，學校家長教育指導中心特邀資深的心理咨詢師智偉老師，為高一年級家長舉行了一期“家長沙龍”。

智偉老師以校園心理案例視頻引入講座，讓家長明白，很多孩子出現(xiàn)的心理問題，或多或少與家長的不良情緒有較大關(guān)聯(lián)。而不良的情緒、失控的情緒，不僅對家長自己的身心有巨大傷害，更影響家庭關(guān)系，特別是影響親子關(guān)系，會對孩子的健康發(fā)展造成巨大影響。本期家長沙龍，在活潑有趣的互動中，智偉老師告訴高一年級的家長們，情緒沒有絕對的好壞，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾喂芾?。父母情緒的穩(wěn)定，是孩子最大的福氣。

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