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四川師范大學(xué)實(shí)驗(yàn)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校——敘事繪畫(huà)療法”講座
12月13日，中國(guó)兒童心理健康和家庭建設(shè)公益講座系列之“從一幅畫(huà)讀懂孩子心——敘事繪畫(huà)療法”在四川師范大學(xué)實(shí)驗(yàn)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校舉行。我們有幸邀請(qǐng)到敘事繪畫(huà)療法的創(chuàng)始人、敘事繪畫(huà)心理治療手冊(cè)的編寫(xiě)者黃曉紅博士，來(lái)到我校為全體教師及部分家長(zhǎng)帶來(lái)主題講座及體驗(yàn)活動(dòng)。
黃老師用淺顯易懂的語(yǔ)言為大家深入淺出地講解了繪畫(huà)不僅能有效的宣泄情緒還能將潛意識(shí)意識(shí)化，再通過(guò)一定的敘事方法，從而有效精準(zhǔn)的打開(kāi)孩子的心扉。黃老師還向大家簡(jiǎn)要的介紹了敘事繪畫(huà)療法的基本步驟。作為家長(zhǎng)和老師，最重要的是和孩子建立信任，陪伴孩子，為其制造安全感，有效的讓孩子宣泄情緒。
在認(rèn)真傾聽(tīng)過(guò)程中還要仔細(xì)的觀察孩子的肢體語(yǔ)言，微表情等，讓孩子慢慢的看見(jiàn)自己、接納自己，最后發(fā)揮自己。在體驗(yàn)環(huán)節(jié)，黃老師邀請(qǐng)大家通過(guò)圖形和顏色來(lái)代表自己最重要的人，并用線條把形狀連在一起，同時(shí)畫(huà)出最近最快樂(lè)的時(shí)光和最不快樂(lè)的時(shí)光。最后，黃老師邀請(qǐng)大家離開(kāi)座位，去尋找和自己“作品”相似的有緣人，并分享感受。
大家積極的投入活動(dòng)中，并為找到了那個(gè)和自己相似的人而興奮不已。在分享中，家長(zhǎng)們紛紛表示，在未來(lái)的日子里，不會(huì)輕易從自己的角度去解讀孩子，而是引導(dǎo)孩子去表達(dá)，通過(guò)孩子的表達(dá)，了解其內(nèi)心真正的想法。其中，有兩位家長(zhǎng)的分享中發(fā)現(xiàn)在畫(huà)最重要的人時(shí)，居然忘記畫(huà)自己，這一點(diǎn)觸動(dòng)了在座的大多數(shù)家長(zhǎng)和老師。
最后，黃老師也指出，我們愛(ài)別人的前提是足夠愛(ài)自己，只有足夠愛(ài)自己，才有能量更好的愛(ài)身邊的人。藝術(shù)是每個(gè)人天生就具有的感知能力，繪畫(huà)在某種程度上是我們潛意識(shí)的投射。敘事繪畫(huà)療法是對(duì)表達(dá)性藝術(shù)治療的一種創(chuàng)新，“畫(huà)中有心聲，故事配畫(huà)面”，多維度表達(dá)心理活動(dòng)，立體、形象而又富有寓意，敘事和繪畫(huà)相互融合，相互支撐，療愈心靈。
從今年3月起，四川師范大學(xué)實(shí)驗(yàn)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校心理健康教師就將表達(dá)性藝術(shù)治療與課堂教學(xué)結(jié)合起來(lái)，在課堂上通過(guò)繪畫(huà)、音樂(lè)、戲劇等非語(yǔ)言溝通，使學(xué)生通過(guò)藝術(shù)創(chuàng)作的過(guò)程促進(jìn)自我了解與成長(zhǎng)，通過(guò)各種藝術(shù)途徑表達(dá)自己，有力地增進(jìn)其積極體驗(yàn)，使他們形成積極向上的生活態(tài)度與增強(qiáng)對(duì)生活美好幸福的感受能力。
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作者：csg6
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