【引語(yǔ)】今又是一年中考將至,希望你們以高昂的斗志,百倍的信心,堅(jiān)定的毅志,扎實(shí)的基礎(chǔ),全身心地奮戰(zhàn)中考。四川初升高升學(xué)網(wǎng)網(wǎng)編梳理了2020年南充六中初升高考試時(shí)間是否有調(diào)整的相關(guān)信息,供學(xué)子們參照。
一、2020年南充六中初升高考試時(shí)間
2020年南充市初升高考試時(shí)間:7月12日至13日
二、南充六中做好心理疏導(dǎo),助力高三備考
為了緩解高三年級(jí)學(xué)生考前心理壓力和焦慮煩躁的情緒,幫助學(xué)生調(diào)整心理狀態(tài),2020年5月14日,南充六中特邀南充高中心理輔導(dǎo)中心組長(zhǎng)鄭艷老師為全校高三學(xué)生帶來(lái)了一場(chǎng)題為《從容應(yīng)對(duì),信心備考》的心理專題講座。學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)田德明副校長(zhǎng)主持講座,高三復(fù)習(xí)班現(xiàn)場(chǎng)參與,高三其它班級(jí)同步觀看視頻直播。
為了活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛,提高學(xué)生們的參與熱情,鄭艷老師一開(kāi)場(chǎng)通過(guò)小游戲《左抓右逃》與大家積極互動(dòng),同學(xué)們?cè)谛β曋芯徑饬司o張的情緒。在隨后一個(gè)多小時(shí)的講座中,鄭老師從心理學(xué)的獨(dú)有視角細(xì)致總結(jié)了高考前同學(xué)們?nèi)菀壮霈F(xiàn)的心理狀況并分析其成因。針對(duì)考前和考試過(guò)程中大家可能出現(xiàn)的焦慮、緊張甚至恐懼癥狀,提供了一系列具體、實(shí)用地能夠緩解壓力和調(diào)節(jié)不良情緒的方法,特別分享了應(yīng)考時(shí)的心理調(diào)適方法。鄭艷老師的語(yǔ)言生動(dòng)有趣,分析問(wèn)題深入淺出,引起了全體師生的共鳴,在會(huì)議室里不時(shí)響起師生們的笑聲、掌聲……
英國(guó)著名心理學(xué)家哈德菲指出:人的心理會(huì)對(duì)生理產(chǎn)生極大的影響,我們大部分的疲憊來(lái)自心理因素,真正因生理消耗而產(chǎn)生的疲勞是很少的。因此,對(duì)于高三學(xué)生而言,在最后的沖刺階段,除了不懈的努力之外,保持良好的備考心理也是關(guān)鍵之一。希望通過(guò)這樣的講座,學(xué)生們能將今日所學(xué)真正運(yùn)用于未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中。相信六中的高三學(xué)生們一定能夠調(diào)整好狀態(tài),積極備考,在7月的高考中收獲一個(gè)更優(yōu)秀的自己!
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