【引語(yǔ)】自控力是一種能力，能力就需要訓(xùn)練，但是堅(jiān)持訓(xùn)練又需要自控力，動(dòng)機(jī)越強(qiáng)烈，目標(biāo)越明確，越能夠堅(jiān)持，給自己一個(gè)思考的時(shí)間。四川初升高升學(xué)網(wǎng)網(wǎng)編梳理了2020北大成都附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校初三畢業(yè)時(shí)間如何變化的相關(guān)信息，您可以點(diǎn)擊學(xué)校名稱查看更多學(xué)校相關(guān)招生信息，考生也可以在我們的網(wǎng)站留言板上留言或者咨詢?cè)诰€客服。

一、2020北大成都附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校初三畢業(yè)時(shí)間

因?yàn)橐咔橛绊懀?020年成都市中考考試時(shí)間為2020年7月14日-15日，初三畢業(yè)時(shí)間應(yīng)在考試以后，此時(shí)間僅供參考，具體的畢業(yè)時(shí)間以學(xué)校官方公布時(shí)間為準(zhǔn)。

二、熬出美味中“烤”——北大成都附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校初三考前心理講座

為了緩解初三學(xué)子的考前壓力，調(diào)節(jié)考前焦慮情緒，以更加良好的心態(tài)迎接中考。北大成都附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校邀請(qǐng)了心理專家薛敏老師于2020年6月3日下午在中學(xué)校區(qū)3D廳為初三學(xué)子舉行“熬出美味中烤”的考前心理講座。講座開始前，薛敏老師用輕松幽默的言語(yǔ)營(yíng)造了一個(gè)愉悅的氛圍。通過簡(jiǎn)單的游戲讓學(xué)生了解自己在中考前遇到的哪些心魔？并深入淺出的分析中考前心魔產(chǎn)生的背后原因并告訴學(xué)生怎樣攻略？

隨后，薛敏老師讓所有的學(xué)生把自己手中的氣球吹漲，用手中的牙簽戳氣球，并使氣球不爆炸，你能做到嗎？所有的學(xué)生在愉悅的氛圍中進(jìn)行此次體驗(yàn)，有部分學(xué)生成功了，有部分學(xué)生失敗了。薛敏老師讓部分學(xué)生進(jìn)行了心得分享，最后總結(jié)出來當(dāng)牙簽遇上氣球是時(shí)方法很重要！講座進(jìn)行到一半的時(shí)候，薛老師給學(xué)生播放了一小段視頻，讓學(xué)生感悟到不管是在學(xué)習(xí)還是在生活中，一定要堅(jiān)持，說不定下一個(gè)成功的就是你哦！

在講座的最后，薛老師還告訴學(xué)生們一個(gè)神奇的提分方法——“1124”系統(tǒng)整合提升法。一練，二抓，四要具體落實(shí)：細(xì)聽、多練、勤問、常思。此次心理講座老師例舉了大量生動(dòng)鮮活的事例，在輕松愉快的氛圍下，教給了同學(xué)們?nèi)绾握{(diào)整中考心理壓力的方法、技巧。幫助學(xué)生們認(rèn)識(shí)壓力，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，通過有效、科學(xué)的方法緩解壓力，沖刺中考。

來源：本篇有部分內(nèi)容來自互聯(lián)網(wǎng)，如有版權(quán)侵犯請(qǐng)盡快與網(wǎng)編聯(lián)系，謝謝您的合作！

作者：csg1

本章整理了北大成都附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校的相關(guān)內(nèi)容。四川初升高升學(xué)網(wǎng)是省內(nèi)有優(yōu)質(zhì)的升學(xué)資源，豐富的升學(xué)渠道的平臺(tái)，想了解其他更多信息，可在下方留言，擇校老師將在第一時(shí)間聯(lián)系到您。↓↓↓

歡迎加入《四川初升高升學(xué)網(wǎng)官方》QQ群
地區(qū)	面向考生	群名稱	QQ群	申請(qǐng)要求	點(diǎn)擊加入
四川	高中	四川2025年高考群	932268495	高三家長(zhǎng)加群并備注
	初中	四川2025年中考群	946912595	初三家長(zhǎng)加群并備注
	小學(xué)	四川2025年小升初群	727184448	六年級(jí)家長(zhǎng)加群并備注